尤其是经历过2020年大环境的变化后ღღ，手机更是乘坐各类交通工具ღღ、进入各种公共场所必须的物品ღღ：健康码ღღ、场所码都需要手机验证ღღ。

　　老年人外出sunbet官方网站ღღ，儿女和家人也会很关心老年人的去向和回家时间ღღ，手机是保持彼此联络的重要工具猫咪1.3.0最新下载ღღ，而且很多手机还有确认位置的功能ღღ，也便于家人了解老人的实时位置ღღ。

　　老年人的记忆力逐渐衰退sunbet官方网站ღღ，出门时一定要记得带好家里的钥匙ღღ，出门反锁大门时一定要记得把钥匙拔出收起来ღღ。

　　邻居80岁的张奶奶就发生过几次出门忘记带钥匙的事情ღღ，第一次时候是女儿帮忙叫了开锁师傅开的门ღღ。

　　后来ღღ，张奶奶就把钥匙给女儿一个备用日化用品ღღ！ღღ，有了备用钥匙后猫咪1.3.0最新下载ღღ，张奶奶彻底放飞自我ღღ：经常出现忘记带钥匙的情况ღღ，50多岁的女儿只好带着小孙子匆匆忙忙打车赶到张奶奶家送钥匙ღღ。

　　现在虽然很多店家和摊贩都使用手机扫码ღღ，但是有极个别的商家在做促销活动时会收取现金ღღ，尤其是老年人喜欢购买促销商品ღღ，一旦只收取现金方式结算会让人很尴尬ღღ。

　　笔者曾经有一次在地下市场买菜时遇到信号不好ღღ，恰逢口袋里也没带现金ღღ，买好的东西也不方便支付猫咪1.3.0最新下载ღღ，后来还是相熟的摊位老板借了50块钱老年健康用品ღღ，ღღ，才完成了当天的购买ღღ。

　　老年人因为年纪关系ღღ，反应力和腿脚的灵活程度都会降低ღღ，在外出过程中遇到意外的概率也会大于年轻人ღღ，这时候儿女和家人就是老年人最值得依靠和新来的人sunbet官方网站ღღ。

　　所以老年人出门在外时ღღ，应该随身携带用日常服用的药品湿巾用品ღღ，并且要放在别人容易发现的地方ღღ，瓶身上注明药品功效和自己服用的合适剂量ღღ，以备不时之需ღღ。

　　如果是外出做客sunbet官方网站ღღ，老年人也更要随身携带药品sunbet官方网站ღღ，尤其有些药品需要在餐前或饭后的规定时间内服用的猫咪1.3.0最新下载民生用品ღღ，ღღ，不要认为偶尔一次不服药不会造成一个影响ღღ。

　　不仅要记得戴好口罩ღღ，随身也要携带1-2个备用口罩女性健康用品ღღ，ღღ，以免外出时遇到一些不可预知的情况sunbet官方网站ღღ，比如ღღ：口罩掉落在地上ღღ、口罩遗失等ღღ。

　　老年人的肠胃能力比不得年轻人ღღ，尤其外出就餐时ღღ，如果有的食物对老年人的肠胃造成刺激ღღ，会导致老年人控制不住排泄的能力ღღ，随身携带的厕纸和纸巾就能派上用场ღღ。

　　总结老年人要带的物品可以用一句话表示ღღ：张口（口罩）伸手（手机ღღ、电话号码）只（餐巾纸）要（钥匙ღღ、药品）钱（现金）ღღ。

　　老年人出门ღღ，一定要随身携带合适的包包ღღ，把自己需要的东西带好ღღ，因为人到老年ღღ，很多事情的发生会身不由己猫咪1.3.0最新下载ღღ，做好提前准备也会避免意外发生时的尴尬sunbet官方网站ღღ。